Die Geburt rückt näher und es ist wichtig gut vorbereitet zu sein. Um den Krankenhausaufenthalt stressfrei zu gestalten, ist es ratsam, die Kliniktasche rechtzeitig zu packen. Wenn es dann soweit ist, muss die Tasche nur noch gegriffen und mitgenommen werden. Doch was sollte unbedingt in die Kliniktasche gehören?
Was trägt man während der Wehen? Am besten lockere Kleidung, wie ein weites T-Shirt, das den Po bedeckt. Auch bequeme Hosen, ein kuscheliger Bademantel und rutschfeste Hausschuhe sind wichtig. Für die Zeit nach der Entbindung sind ein bis zwei Nachthemden mit Knöpfen empfehlenswert, um das Stillen zu erleichtern. Außerdem sollten Baumwollunterhosen und Still-BHs nicht fehlen. Für die Entlassung aus dem Krankenhaus sind Umstandsjeans und weite Oberteile praktisch, da der Bauch noch einige Zeit braucht, um sich zurückzubilden.
Das Krankenhaus stellt zwar Bodys und Strampler zur Verfügung, aber es ist dennoch sinnvoll, eigene Babykleidung mitzubringen. Für die ersten Tage eignen sich Wickelbodys, die leicht anzuziehen sind. Auch ein warmes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind wichtig, auch im Sommer, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel sollten ausreichend saugfähige Binden eingepackt werden. Haargummis und Lippenbalsam sind ebenfalls unverzichtbar – schließlich steht eine der größten körperlichen Herausforderungen bevor. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Das Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Rötungen vorzubeugen.
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Für den Check-in im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde des Babys vor Ort auszustellen. Dazu benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Bei Verheirateten wird die Heiratsurkunde benötigt, ansonsten die jeweiligen Geburtsurkunden. Falls vorhanden, sollte das Familienstammbuch mitgeführt werden, in dem die Urkunde des Kindes abgeheftet werden soll.
Neben dem Handy darf auch das Ladekabel nicht fehlen. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamente, die regelmäßig eingenommen werden – wie zum Beispiel Asthmasprays – sollten ebenfalls eingepackt werden. Für den sicheren Transport des Babys nach der Entlassung wird eine Babyschale benötigt. Es ist ratsam, sich vorher mit dem Gebrauch vertraut zu machen, um beim Verlassen der Klinik Zeit und Stress zu sparen.
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